Además de todos los tratamientos que ya hemos mencionado, en Nova Saúde disponemos de grupos de pilates terapéutico. Son grupos reducidos, y en estas clases mezclamos el pilates clásico con escuela de la espalda.
La escuela de la espalda es un método que nos ayuda a mejorar la salud de la espalda a través de ejercicios terapéuticos. Combinamos diferentes actividades como el pilates terapéutico ya mencionado, la gimnasia hipopresiva, la activación neuromuscular... Uniendo esto a unas pautas para llevar una vida saludable y ergonómica.
Es muy recomendable ya que con esta actividad lo que conseguimos es que la propia persona aplique los ejercicios más óptimos para su recuperación. Gracias a todo esto, la escuela de espalda sea un método muy eficiente en las patologías del raquis. Por supuesto, esto debe ser prescrito por un fisioterapeuta profesional como los que formamos Nova Saúde.